quarta-feira, 15 de abril de 2015

DIY: Monograma de casamento

  Muitas pessoas me pediram e eu gravei para vocês, a primeira coisa que fazemos da parte de papelaria do casamento, o restante você vai precisar do principal que é o monograma.



                   






Muito obrigada espero que tenham gostado.
Beijos

segunda-feira, 6 de abril de 2015

Gaste menos e beba mais: Água

Bom pessoal pessoas sabem que perdi meu vô alguns dias atrás, de uma doença muito triste que durou 12anos ( ele foi muito forte). Fiquei o feriado inteiro refletindo sobre tudo, a linda história dele, a força de vontade e principalmente como profissional da área de saúde. Como muitas pessoas se assustam e ficam curiosas em saber como tudo funciona, resolvi fazer minha parte e tentar conscientizar algumas pessoas. Além da doença do meu avô, que vou falar mais dela e vocês vão entender tudo, vou relacionar com a falta de água e seu consumo exagerado.


Pra quem não sabe meu avô era crônico renal, ou seja, os rins dele parou de funcionar 12 anos atrás. Na época ele sofreu muito, sentia muita dor e os médicos achavam que era próstata, até que descobriram que era os rins e aí começou sua grande luta pela vida, graças a medicina há um recurso para isso, a hemodiálise ou o transplante. Na hemodiálise é feita dependendo do quadro de cada paciente, no caso dele era três vezes por semana e dura em torno de 3horas ou até mais em alguns casos, é fixado duas agulhas nas chamadas fístulas ( veias+ artéria preparadas para o procedimento) que é onde ficam aquelas "bolas", geralmente é no braço e é daí que todo o sangue vai ser filtrado pela máquina.


Essa é uma foto bastante real, infelizmente meu avô não teve a oportunidade de fazer um transplante. Então nesses casos água é super restrito, em excesso o paciente pode falecer. Mas como acontece isso? Os rins perdem a função de filtrar o sangue, pode ser por falta de água, pressão alta, excesso de álcool, diabetes, alimentação rica em sódio, gordura e outras coisas, cigarro. Então minha gente cuide da saúde de vocês e bebam muita água para não precisar disso.



O que tem relação uma coisa com a outra? Gente se você com água potável em casa já corre o risco, imagina se acaba tudo? Uns meses atrás foi desesperador quando abri a torneira e não saiu nenhuma gota. Foi aí que começamos a pensar mais antes de fazer as coisas. A mudança começa de você, algumas medidas tão bobas podem fazer toda diferença.
Eu e o Fábio começamos a desligar o chuveiro quando estamos ensaboando e lavando o cabelo, ligamos só quando precisamos enxaguar, fazer xixi no banho ou quando estamos em casa vamos os dois no banheiro (quando possível) fazer xixi para dar apenas uma descarga. Mangueira?? Algo usado apenas em extrema urgência, escovar dente sempre com torneira fechada, usar água suja pra lavar calçada (apesar que acho isso desnecessário, mas tem gente que adora lavar uma calçada). Enfim gente tem várias maneiras de economizar, vamos pensar no futuro.


Espero que tenham gostado
Tentei explicar com linguagem popular e resumidamente
Caso tenha alguma dúvida só comentar
P.s.: Todas imagens foram retiradas do Google
Bjos